Tu clínica 100% digital, dirigida por médicos endocrinos

No necesitas otra dieta.
Necesitas un equipo médico

Un programa clínico completo y personalizado que trata las causas, y no solo el peso.
Con el acompañamiento continuo de médicos endocrinos, nutricionistas, psicólogos y expertos en actividad física.

Se han hecho eco de nosotros

Tu senda hacia una pérdida de peso sostenible

Sin esperas ni desplazamientos, con un tratamiento farmacológico y un plan de hábitos adaptado a tu realidad. Guiado por endocrinología y un equipo clínico multidisciplinar.

Una clínica 100% digital, cerca de ti

Lara Garcelán
Lara Garcelán

Hola, he recibido tu mensaje. ¿Qué tal te has encontrado esta semana con la nueva dosis?

Consultas y seguimiento desde el móvil

Accede a Senda Health estés donde estés y cuando lo necesites, sin desplazamientos ni listas de espera. Asiste a tus consultas clínicas y sigue tu tratamiento, todo desde la app.

Tratamiento farmacológico supervisado

Tratamiento médico supervisado

El modelo clínico de Senda está dirigido por un equipo de endocrinología con más de 30 años de experiencia. Combinamos el tratamiento médico y farmacológico con cambios sostenibles en tu estilo de vida.

Equipo clínico multidisciplinar

Tu equipo, siempre disponible en el chat

Desde el primer momento contarás con tu coach de salud. Además, tu equipo clínico —endocrinología, nutrición, psicología y entrenamiento— estará ahí para guiarte en el chat.

95%
Recomendación
Nuestros pacientes recomiendan el programa Senda a sus familiares y amigos por su eficacia.
87%
Adherencia al programa
Un alto porcentaje de usuarios completa el tratamiento y mantiene el contacto.
92%
Cumplimiento de objetivos
Según nuestras encuestas de seguimiento, la mayoría de los pacientes pierde peso de forma saludable y sostenible.

*Datos de resultados del programa Senda Health (encuestas de seguimiento a pacientes, 2025–2026).

Videoconsulta médica con el equipo de Senda Health desde el móvil

CÓMO FUNCIONA

Nuestro objetivo: que recuperar tu salud te resulte lo más fácil posible

1. Test inicial de salud

Te haremos unas preguntas iniciales sobre tu salud y tus hábitos. Nos ayudarán a conocerte mejor y a valorar si el tratamiento es adecuado para ti.

2. Evaluación clínica y videoconsulta gratuita

Solo tendrás que subir una analítica de sangre a la app de Senda Health y nuestro equipo médico revisará tus resultados para confirmar si puedes comenzar el tratamiento.

Sin compromiso: la decisión es tuya

Antes de empezar tu tratamiento médico, eres tú quien decide si continuar. En este punto puedes revisar tu compromiso, o incluso no continuar, en cuyo caso no se te aplicará ningún cargo.

3. Diseño de tu plan de tratamiento

El plan combina tratamiento médico y farmacológico, junto con pautas de nutrición clínica adaptada y apoyo motivacional y de actividad física progresiva de fuerza, cuidando de tu masa muscular.

4. Seguimiento y mejora continua

Videoconsultas mensuales con tus especialistas y chat de apoyo continuo para controlar tu progreso y ajustar tu plan en función de tu evolución clínica.

Un tratamiento médico dirigido por endocrinos, con apoyo farmacológico seguro y personalizado.

TE ACOMPAÑAMOS

Un equipo clínico cercano y profesional, comprometido contigo

Dra. Irene Bretón
Médico especialista en Endocrinología y Nutrición

Dra. Irene Bretón

Nº col. 282840531

Tu médico tendrá la visión global de tu tratamiento y diseñará un Plan único y personalizado para ti, incluyendo tratamiento farmacológico si fuera necesario.

Lara Garcelán
Dietista-Nutricionista

Lara Garcelán

Nº col. MAD00083

Te ayuda a consolidar hábitos de alimentación saludables y saciantes, adaptados a tus circunstancias diarias.

Natalia Moreno
Psicóloga sanitaria

Natalia Moreno

Nº col. M-21944

Te acompaña en el manejo de la ansiedad y el apetito emocional para cambiar la relación de fondo con la comida.

Javier Butragueño
Experto en Actividad Física

Javier Butragueño

Nº col. 12740

Diseña el plan de actividad física progresivo y adaptado para cuidar de tu masa muscular y evitar el efecto rebote.

Pluma de tratamiento de obesidad GLP-1

Tratamiento farmacológico, cuando está clínicamente indicado y siempre bajo supervisión

En Senda, el uso de fármacos de control ponderal (como los análogos de GLP-1) se prescribe únicamente tras una evaluación médica completa de tu perfil clínico y analítico. Nuestro equipo de endocrinología decidirá la indicación y la pauta. El tratamiento farmacológico de la obesidad:

Regula el apetito y la saciedad

Actúa sobre las señales cerebrales que regulan el hambre y la saciedad, ayudando a reducir el apetito y los antojos.

Mejora el perfil metabólico

Ayuda a reducir la resistencia a la insulina y favorece un mejor control de la glucosa, los triglicéridos y otros parámetros metabólicos.

Supervisión endocrinológica

Ajuste de dosis progresivo dependiendo de tu perfil clínico, tus objetivos y la tolerancia al tratamiento.

Protección de la masa muscular y ósea

Se integra con pautas de ejercicio de fuerza y una alimentación adecuada para preservar la masa muscular y favorecer la salud ósea.

Tu Programa clínico completo y personalizado

Elige cómo quieres empezar

Nos adaptamos a tus necesidades. Decide cómo quieres iniciar tu proceso, pudiendo cambiar tu suscripción o cancelarla en cualquier momento.

Valoración clínica inicial

Sin compromiso
  • Videoconsulta gratuita con un médico endocrino
  • Revisión clínica de tu caso en 48 h
  • Recomendación de plan de tratamiento y farmacológico si procede
0 €

Suscripción mensual

Flexibilidad
  • Videoconsultas mensuales con tu endocrino y tu nutricionista, más una tercera con el especialista que elijas
  • Chat directo con tu coach de salud
  • Plan de tratamiento personalizado y recetas, todo en tu app
99 € / mes
Recomendado · Ahorro del 20%

*El coste de la medicación no está incluido en la cuota mensual.

TRANSPARENCIA, DESDE EL PRINCIPIO

Todo lo que incluye tu tratamiento, explicado punto por punto

Queremos que tengas toda la información desde el primer momento. Te mostramos con claridad todo lo que incluye nuestro programa.

Videoconsulta médica y evaluación clínica inicial

Tras completar tu perfil de test inicial, tienes una videoconsulta con un médico endocrino colegiado que revisa tu historia clínica y tu analítica para valorar si el tratamiento es adecuado y seguro para ti.

Con esa información, tu equipo diseña un plan integral personalizado —médico, nutricional y de actividad física— e indica la pauta farmacológica que corresponda, si procede.

Ninguna decisión es automática: siempre hay un profesional sanitario que analiza tu caso antes de proponerte nada.

Un equipo clínico multidisciplinar

Tu caso lo lleva un equipo coordinado por un profesional médico. Cuatro especialidades —medicina, nutrición, psicología y actividad física— crean y ajustan tu plan personal trabajando de forma conjunta.

Plan médico de salud metabólica

Tu médico endocrino colegiado define el diagnóstico y la estrategia clínica de tu caso, y coordina al resto del equipo. Es un plan continuo, que se actualiza en cada videoconsulta con tu médico colegiado según tu evolución, para que el tratamiento sea siempre seguro y eficaz.

Plan farmacológico

Si está médicamente indicado para tu caso, tu médico valora y prescribe el tratamiento farmacológico (como los análogos de GLP-1) y ajusta la dosis según tu respuesta. El coste de la medicación no está incluido en la cuota del programa.

Plan de nutrición

Un dietista-nutricionista colegiado diseña tu plan de alimentación y lo adapta contigo de forma continua, para que alcances tus objetivos comiendo de forma saludable y sostenible.

Plan de actividad física

Tu plan de ejercicio y movimiento diario se diseña a tu medida y evoluciona con tu forma física y tu movilidad, para que te muevas mejor y sin lesionarte.

Plan de psicología

Un psicólogo sanitario te acompaña para trabajar tu relación con la comida, la gestión emocional y tus hábitos, para que los cambios se mantengan en el tiempo.

Videoconsultas y contacto continuo

Todos los meses tienes tus videoconsultas de seguimiento con tu médico y tu nutricionista, y con el especialista que hayas elegido —psicología o actividad física—.

Además, mantienes contacto directo con tu equipo clínico a través de nuestra app, para que no te sientas solo en ningún momento.

Tratamiento evolutivo y seguimiento con tus datos de salud

Tu plan evoluciona contigo —del inicio al tratamiento activo— y se ajusta en cada fase para que consolides tus resultados y avances de forma segura hacia tus objetivos.

Para lograrlo combinamos tu analítica de sangre, tus dispositivos (wearables) y tu evolución, ajustando tu plan a tiempo y anticipándonos a lo que necesitas.

Mantenimiento

Cuando terminas el programa, no te dejamos solo. Puedes continuar con un plan de mantenimiento y seguimiento para consolidar lo conseguido, evitar recaídas y prevenir que recuperes el peso a largo plazo.

Senda para la mujer

Senda para la mujer

Los cambios hormonales que llegan con la edad pueden dificultar la pérdida de peso más de lo que crees. Por eso te trata un equipo médico multidisciplinar con más de 30 años de experiencia en obesidad, con un programa integral hecho para ti.

¿La dieta ya no te funciona como antes?
Senda para el hombre

Senda para el hombre

Si perder peso te resulta más difícil que hace unos años, no es solo una sensación. Con la edad se producen cambios hormonales y metabólicos que pueden influir en el peso. Por eso te trata un equipo médico multidisciplinar con más de 30 años de experiencia en obesidad y un programa integral hecho para ti.

¿Perder peso te cuesta más que hace unos años?

DIVULGACIÓN Y RECURSOS

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Mantente al día con los artículos médicos, el podcast y el boletín científico del equipo Senda.

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TESTIMONIOS

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Preguntas frecuentes

¿Para quién es Senda Health?

El programa de Senda Health está diseñado para personas mayores de 18 años con sobrepeso u obesidad, incluyendo cuando existen complicaciones asociadas. Son quienes más se benefician de un abordaje integral con un equipo clínico multidisciplinar que combina tratamiento farmacológico junto a cambios en el estilo de vida.
Este programa no está indicado durante el embarazo o la lactancia, si existe una enfermedad grave, o si se recibe tratamiento con insulina.

¿Qué son los medicamentos para perder peso?

Los medicamentos para perder peso son fármacos indicados para el tratamiento de la obesidad que actúan sobre los mecanismos que regulan el apetito, la saciedad y el metabolismo. No son productos “milagro” ni adelgazantes, sino herramientas terapéuticas que se utilizan siempre como parte de un abordaje clínico integral, con prescripción y seguimiento médico.

Entre ellos, los agonistas del receptor de GLP-1 han supuesto un avance relevante en el tratamiento de la obesidad. En los estudios publicados, se asocian a una pérdida de peso media del 16–22 % del peso inicial, así como a una mejoría de complicaciones frecuentes como la diabetes, las alteraciones del colesterol, los problemas articulares y la calidad de vida. Aun así, la respuesta al tratamiento puede variar entre personas.

Estos tratamientos cuentan con el respaldo de organismos internacionales. La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce el papel de las terapias basadas en GLP-1 en el tratamiento de la obesidad en adultos, siempre integradas en un enfoque clínico completo que incluya cambios en el estilo de vida.

¿Son seguros los medicamentos para la pérdida de peso?

Sí. Los medicamentos para perder peso son seguros cuando están correctamente indicados y supervisados por profesionales con experiencia en el tratamiento de la obesidad. No se prescriben de forma generalizada, sino tras una valoración médica completa que tiene en cuenta el estado de salud, los antecedentes y las posibles enfermedades asociadas.

Como cualquier otro tratamiento farmacológico, estos fármacos han sido evaluados en ensayos clínicos rigurosos y están aprobados para su uso en personas que cumplen criterios médicos específicos. Organismos internacionales, como la OMS, avalan su utilización dentro de un plan integral, que combine medicación, alimentación, actividad física y apoyo conductual.

La seguridad depende también del seguimiento. En Senda Health realizamos controles periódicos para valorar la evolución, ajustar el tratamiento cuando es necesario y asegurar que se obtienen los beneficios esperados de forma adecuada. Utilizados así, constituyen una herramienta eficaz y médicamente segura para apoyar la pérdida de peso y mejorar la salud metabólica.

¿Qué es la obesidad?

La obesidad es una enfermedad metabólica crónica en la que existe un aumento de la grasa corporal que afecta negativamente a nuestra salud. 

En las personas con obesidad se alteran los mecanismos que regulan el peso corporal, debido a múltiples factores; es una enfermedad compleja. Además de la alimentación y el ejercicio, en su desarrollo influyen factores genéticos y biológicos, que explican que, ante un mismo entorno, algunas personas tengan más tendencia a ganar peso que otras.

La obesidad da lugar a más de 200 enfermedades; no hay enfermedad que no se relacione o se agrave con la obesidad.

¿Cuánto tiempo debo estar en Senda Health para lograr mis objetivos?

Cada persona es diferente y la respuesta al tratamiento del sobrepeso y la obesidad también lo es. Para que los resultados sean los que esperamos, será necesario hacer una serie de cambios progresivos en tu pauta de alimentación y de actividad física, con la ayuda de nuestro equipo multidisciplinar. Si tu médico te prescribe tratamiento farmacológico, hay que tener en cuenta que los medicamentos requieren un aumento progresivo de la dosis. Nuestro consejo es mantener el tratamiento un mínimo de 6-8 meses y idealmente completar 12 meses, pero el tratamiento en sí no tiene ningún tipo de permanencia y puedes cancelarlo en cualquier momento.

¿Qué papel tiene el médico en mi tratamiento integral?

Tu médico será quien coordine y asuma la responsabilidad final de tu atención clínica. Realizará una evaluación completa, analizando en detalle los factores que pueden influir en la obesidad y sus consecuencias clínicas.

Diseñará un tratamiento médico individualizado, que puede incluir tratamiento farmacológico si se considera necesario. Además, te facilitará información de la biblioteca de Senda Health, adaptada a tus circunstancias particulares.

¿Cuánto tardo en comenzar el programa?

Una vez que realizas el test de salud y subes tu analítica de sangre (o solicitas que te la hagamos nosotros), nuestro equipo médico revisa tu caso en un plazo de 24 a 48 horas hábiles. Si eres apto para el programa, tu médico endocrino te prescribirá el tratamiento adecuado y podrás agendar tu primera videoconsulta de inmediato para comenzar tu proceso.

¿Qué pasa si tras la videoconsulta médica no eres apto para tratamiento farmacológico?

Podemos proponerte un plan sin farmacología adaptado a tus necesidades, o si lo prefieres puedes cancelar el programa sin coste.

¿Tienes dudas? Escríbenos